Health Aid Creatine Monohydrate Συμπλήρωμα Κρεατίνης Υψηλής Καθαρότητας Μονοϋδρικής Μορφής 200g

Η κρεατίνη είναι μια φυσική πηγή ενέργειας που χρησιμοποιείται στους μυς και τον νευρικό ιστό. Η κρεατίνη αποθηκεύεται ως φωσφορική κρεατίνη (φωσφοκρεατίνη) στα μυϊκά κύτταρα. Αυτή η φωσφοκρεατίνη είναι ο σημαντικός παράγοντας που σχηματίζει το ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη), ένα από τα γρήγορα μόρια ενέργειας του σώματος.

Η κρεατίνη αντικαθιστά το ATP που έχει χρησιμοποιηθεί κατά τη συστολή των μυών, επιτρέποντας παρατεταμένη έντονη δραστηριότητα. Η συμπλήρωση μονοϋδρικής κρεατίνης αυξάνει τα επίπεδα φωσφοκρεατίνης στους μυς, ειδικά όταν συνοδεύεται από άσκηση ή πρόσληψη υδατανθράκων, σχηματίζοντας έτσι ένα αποτελεσματικό σύστημα μεταφοράς ενέργειας μεταξύ των κυττάρων.

Μπορεί να αυξήσει την αύξηση της μυϊκής μάζας και την άλιπη σωματική μάζα. Σε άτομα που ασχολούνται με έντονη σωματική δραστηριότητα ή περιορίζουν την πρόσληψη ζωικών προϊόντων, συνιστάται να συμπεριλαμβάνουν τη σκόνη μονοϋδρικής κρεατίνης Health Aid στη διατροφή τους. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των μυϊκών αποθεμάτων κρεατίνης που απαιτούνται στην άρση βαρών ή στο σπριντ.

Οδηγίες Χρήσης
Αναμείξτε με νερό ή στον αγαπημένο σας χυμό ή smoothie.

Δοσολογία
Ενήλικες και παιδιά άνω των 16 ετών: Φάση φόρτωσης. 2 γεμάτα κουταλάκια ημερησίως για 7 ημέρες.

Ενήλικες και παιδιά άνω των 16 ετών: Δόση συντήρησης.1 γεμάτο κουταλάκι ημερησίως.

Αντενδείξεις-Αλληλεπιδράσεις
Να μη χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της γαλουχίας

Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.

Προφυλάξεις
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.

Να φυλάσσεται σε θέση που δε βλέπουν και δεν προσεγγίζουν τα μικρά παιδιά.

Να αποθηκεύεται σε ξηρό και δροσερό μέρος, μακριά από το ηλιακό φως.